HYLEにっき

DTMのこと、創作のこと中心に書いております

2014-08-12から1日間の記事一覧

キュン塊乱れ打ちキュン死に必至のEDM、Porter Robinson名曲まとめ

私はほんとにアホだった。 Porter Robinson知ってたけど、まさかこんなにキュン塊な曲を作っていたなんて。 最大キュンはこちらの曲。 Porter Robinson - Sad Machine (Lyric Video) - YouTube さいこうだあああああああああああああ。 Porter Robinson - Li…

筋トレをはじめて最初の1ヶ月に注意するべきこと

筋トレをはじめて最初の1ヶ月に注意するべきことは、 絶対に無理をしないこと!!!! 最初の1週間で怪我して復活するのに3週間とか笑えないですからね。 スポーツとか日常的にしてる人は別だけど、そうでない一般人の大人は予想以上に身体が訛ってます。…

スクワットについて

さてさて。筋トレの中で一番大事なトレーニングと言っても過言では無い! スクワットー!! 【筋トレ】スクワットの正しいやり方とよくある間違いを詳しく解説! - YouTube 基本はこの動画通りやれば全く問題ないかと。 ざっくり注意点は以下の通り。 注意点…

私の現在の筋トレメニュー

引きこもりだけど、筋トレダイエットして半年で5kg落としました^o^ 効果のあった筋トレメニューや、筋トレ情報、最新筋トレ情報をシェアしたいと思います^o^ 私の基本情報 日々の運動→皆無 日々の体勢→ほとんどベッドの上が住処だよー^o^ 身長→168cm 体重→5…